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Equipo responsable de la I Certificación en Coaching con código nuevo de PNL
En palabras
Entrevista a John Grinder

Esta entrevista a John Grinder fue realizada por Pilar Morales (AdapTIC®) en Marzo de 2007.

¿Cómo define usted la PNL?

Es el estudio, realizado a través del modelado, que permite identificar los procesos de excelencia de un genio, sea cual sea su ámbito de actividad.

Mediante el modelado, podemos identificar las diferencias entre un genio y una persona con un resultado medio en el mismo campo de actividad. A partir de la determinación del modelo, este puede ser imitado por cualquier persona que esté obteniendo un “resultado promedio” para pasar a conseguir un resultado excelente.

Por otra parte, la PNL es una epistemología operacional. Esto significa que su validación se obtiene de la práctica y del modelado de la excelencia.

¿Tenían Richard Bandler y usted algún propósito definido cuando empezaron a trabajar de forma conjunta?

En un principio, tuvimos el propósito de explicar el conjunto de las diferencias entre los genios terapéuticos (Perls, Satir y Ericksson) y los demás. Además, notamos que, en el campo de la terapia, no existía un vocabulario para poder comunicarse y compartir las observaciones, prácticas y experiencias entre los distintos terapeutas. Es decir, no habían tenido la capacidad de desarrollar una descripción de los patrones implícitos en su trabajo para que todos pudieran mejorar su desempeño.

¿Cuál es la principal diferencia entre código clásico y código nuevo?

En Código Clásico, la responsabilidad del cambio se dejaba en manos de los procesos conscientes. En Código Nuevo, la responsabilidad del cambio se le otorga al inconsciente.

El Código Nuevo contiene una serie de pruebas que sólo pueden superarse mediante la relación correcta entre los procesos conscientes y los procesos inconscientes de la persona que quiere superar dichas pruebas. Esto nos lleva a la importancia de la congruencia personal en la integración del Código Nuevo: si no hay congruencia personal, no se pueden usar ni enseñar con éxito los modelos de Código Nuevo. Este es un diseño muy interesante que se encuentra en la linea de la excelencia personal. Ademas, el punto de palanca en Código Nuevo es la relación poderosa entre la fisiología y el estado que tiene una persona cuando está dentro del contexto en donde se encuentra el desafio que quiere superar. En otras palabras, la automanipulación de la fisiología conduce rápidamente a la generación de un estado de alto desempeño. En este sentido, el Código Nuevo es simultáneamente una coalicion entre el consciente y el inconsciente del cliente y una colisión entre el estado del cliente y el contexto desafiante.

¿Qué contexto estimuló el nacimiento del Código Nuevo?

A mediados de los años 80, Judith Delozier y yo empezamos a desarrollar el Código Nuevo. En aquel momento, observamos que un gran número de personas había aprendido los modelos de la PNL y los aplicaba de una forma mecánica. En este contexto, nos pareció interesante crear nuevos modelos y técnicas que constituyesen desafíos para despertar a la gente que estaba utilizando la PNL de una forma rutinaria. Para ello, el Código Nuevo llevó a cabo una simplificación del Código Clásico e incorporó nuevos desafíos. También intentamos crear un conjunto de patrones nuevos (el Código Nuevo) para que las personas bien entrenadas en el Código Clásico necesitaran estar congruentes con ellas mismas para poder aplicarlos, con el mensaje de liberación personal que estuvo, desde el origen, como punto clave de la PNL.

Por otra parte, yo tenía un segundo objetivo en el desarrollo del Código Nuevo y era poder trabajar en un nivel lógico más alto que en el que se había trabajado hasta entonces. Esto está relacionado con el protagonismo que se le otorga al inconsciente en el proceso de cambio y, al mismo tiempo, quería corregir unos errores que hicimos Bandler y yo cuando codificamos el código original.

Desde su perspectiva actual, ¿cuál fue la principal aportación del Código Clásico?

Estoy bastante orgulloso de lo que hicimos Bandler y yo cuando creamos el Código Clásico. Contiene muchos patrones muy efectivos. Por ejemplo, no es posible hacer un buen trabajo, ni con el Código Clásico ni con el Código Nuevo, sin desarrollar en alto grado la capacidad de calibrar con precision; el meta- modelo todavía tiene la distinción de ser el primer modelo de lenguaje hecho en la historia de nuestra especie para especificar con precisión las declaraciones de un cliente (los modelos como el modelo de precisión (1980) y el paquete verbal son los descendientes, más simples y económicos, del metamodelo); los canales de representación son una contribución original de Bandler y mía y es dificil imaginar una buena comunicación y un buen trabajo al inducir cambios sin tener en cuenta los canales de representación; también considero una aportación importante los processos explícitos de cómo se puede establecer rápida y profundamente rapport (un prerrequisito a nivel de la relación entre el agente del cambio y los clientes para poder hacer un buen trabajo) 

¿Cuál es la principal aportación del Código Nuevo?

Hay dos aportaciones importantes:

La responsabilidad del inconsciente en el proceso de cambio. Los cambios se producen a nivel de estado y de intención en lugar de producirse a nivel de conducta. También se le presta mucha atención a que las nuevas conductas del estado deseado respeten la intención positiva de la conducta del estado actual que se desea cambiar. Una gran ventaja de este acercamiento es que los cambios que se basan en conductas concretas antes de que el cliente entre en el contexto de aplicación, son efectivos pero son siempre menos óptimos que los que se producen a nivel de estado y de intención. Esto ocurre porque el cliente, bajo la supervisión del practicante, elige conductas específicas antes de la experiencia. Por otro lado, si la intervención está hecha de manera que el inconsciente esté profundamente involucrado, la intención es clara y dicha intervención se produce a nivel de estado. Cuando el cliente entre en el contexto de aplicación, habrá una selección a nivel inconsciente, teniendo en cuenta los factores concretos que en ese momento estén presentes. De esta forma, es posible lograr un desempeño cercano a óptimo. La implicación de todo eso es que, cada vez que el cliente entre en el contexto después de la intervención, el inconsciente generará nuevamente conductas cercanas a óptimas pero diferentes, de la misma manera que el contexto es diferente cada vez.

La segunda característica del Código Nuevo es el uso de la fisiología como punto de palanca. Desde su inicio, la PNL utilizaba la calibración. Es decir, utilizaba la capacidad de reconocer el estado del cliente mediante la habilidad del practicante para notar diferencias en la tonalidad de la voz, la postura, la calidad de los movimientos, la velocidad cuando habla, los movimientos oculares… como el método principal para saber en qué estado se encuentra el cliente. En el Código Nuevo, aprovechamos esta conexión esencial entre estado y fisiología en sentido inverso. La lógica es simple: manipular la fisiología del cliente para inducir un estado de alto desempeño que servirá como base, en el contexto de aplicación, para generar allí conductas apropiadas, bien adaptadas a los desafíos del contexto de aplicación. En este sentido, una parte clave de Código Nuevo es como una colisión entre contexto y estado (específicamente, un estado de alto desempeño generado por una manipulación de la fisiología).   

Por otra parte, el Código Nuevo pide la autoaplicación de las técnicas y la congruencia personal de los profesionales que las apliquen. Este es un diseño muy interesante que asegura la salida del estado de letargo que supone una repetición rutinaria de las técnicas y modelos y resitúa a los practicantes de la PNL en el estado de orientación a la excelencia entendida como congruencia entre los procesos conscientes y los procesos inconscientes.

¿Cuáles son los aspectos básicos de la epistemología del Código Nuevo?

Son radicales:

Como profesionales, en los procesos de cambio, trabajamos con representaciones de la realidad, nunca con la realidad. Sí, es cierto que la experiencia del cliente durante el proceso de cambio es su realidad pero es muy útil darse cuenta de que no tenemos acceso a la realidad ni a la verdad. Trabajamos con representaciones. Hay tres partes a tener en cuenta, aquí:

Primera: no tenemos acceso a la mayoria de los eventos que pasan a nuestro alrededor: nuestros ojos, nuestros oídos, nuestro sentido táctil y los otros canales a través de los que tenemos contacto con lo que pasa, nos dan acceso a una parte muy pequeña de todo lo que ocurre.

Segunda:  la parte pequeña a la que tenemos acceso, tiene que pasar por filtros antes de que seamos conscientes de ella. Un ejemplo simple es que la imagen de lo que vimos en nuestros ojos es invertida por un mecanismo neurológico: no sabemos nada de éste porque ocurre antes de que la información llegue a la corteza occipital.

Tercera: como humanos, generalmente, no hacemos una distinción cuidadosa entre la experiencia y lo que creamos a través de la imposición del lenguaje. Es decir, la imposición del lenguaje es un filtro enorme y, a través de su imposición, cambiamos características de la parte pequeña a la que tenemos acceso.

En resumen, por los filtros neurológicos no tenemos acceso a la realidad objetiva. Como decía, únicamente (igual que ocurre en el caso de la verdad) trabajamos con representaciones, nunca con la realidad ni con la verdad.   

¿Cómo ve usted el presente de la PNL y qué desea para su futuro?

Queda mucho por hacer. Desde mi punto de vista como co-creador de la PNL y en mis experiencias en el mundo, constato que la mayoría de la gente que se presenta como entrenador de PNL, no tiene ni idea de lo que quiere decir PNL. Por ejemplo, el corazón de la PNL es el modelado. De una forma más precisa, es la capacidad de suspender temporalmente los filtros que hemos creado por años de estudios, por años de experiencias… y asimilar, inconscientemente, los patrones de un genio para empezar la aventura de crear un modelo de tal genio. Si un modelador intenta entender o analizar lo que observa antes que pueda duplicar los patrones del genio, está aplicando sus propios filtros y nunca va a captar los patrones. Pero la mayoría de entrenadores de PNL que han hecho, supuestamente, un proyecto de modelado no tiene ni idea y están haciendo tonterías analíticamente, como en una clase en la universidad. Eso no tiene nada que ver con la PNL.

Un segundo problema corriente es que hay un deseo, en muchas partes de la “comunidad” de PNL, de integrar los patrones de PNL con otras disciplinas como artes marciales, yoga, Budismo etc., cada una de las cuales es fascinante en sí misma. Tal esfuerzo revela que no entienden lo que quiere decir PNL, una vez más. Aprovechar los patrones de la PNL (especialmente, el modelado) para apreciar las contribuciones de esas otras disciplinas es una aventura excelente pero integrar un proceso con contenido, ¡por favor!   

El futuro de la PNL no depende de mi, como co-creador, sino de la gente que practica sus patrones. Mi deseo personal es crear un Instituto en donde miembros de cada pais, cada lenguaje… lleguen para aprender a modelar y que,después de un entrenamiento fuerte, regresen a sus culturas y grupos para identificar y modelar a los genios de allí. Después, que regresen al Instituto para presentar sus habilidades (las de los genios) y, con la ayuda de otros miembros del Instituto, codifiquen los patrones ya captados para poder compartirlos con todo el mundo. Es mi sueño.  

Dos empresas españolas, Gobe Publisher Network y Adaptic Solutions, se aliaron para que usted hiciese en España la I Certificación Internacional en Coaching con Código Nuevo de PNL. ¿Qué le pareció la forma de trabajar en España? ¿Quedó satisfecho con el trabajo de estas compañías españolas?

Tengo sólo una experiencia con ellas y fue excelente. Anticipo con gusto hacer más trabajo con ellas. Son muy profesionales.

Este año, repiten la experiencia y usted visitará España en dos ocasiones: en el mes de abril tendrá lugar un Practitioner con Código Nuevo y Código Clásico en Madrid y en diciembre se hará en Barcelona, la “II Certificación Internacional en Coaching con Código Nuevo de PNL en España” ¿existe alguna conexión entre ambos eventos?

Claro que sí. En el curso de Certificación Practicante, entrenamos personas en los patrones de excelencia ya codificados. Los contextos de aplicación son lo que quieren los practicantes del curso: maestrías, médicos, empresarios, artistas, atletas, lo que sea. El curso para ser coach con PNL está mucho más enfocado en el contexto del coaching. Es decir, la aplicación es más determinada, más concreta. De hecho, la preparación ideal para asistir a la certificación en Coaching sería hacer el curso más general, es decir, el curso de Practicante.  

¿Qué actitud es para usted la adecuada para participar en uno de sus entrenamientos?

Un hambre de aprender, la voluntad de mejorar la calidad de su desempeño y de sus experiencias y una disciplina personal para practicar obsesivamente, son las actitudes más deseables desde mi punto de vista. Disculpe, falta una característica esencial: un buen sentido del humor.

Desde su punto de vista ¿qué define a un buen coach?

Alguien que puede trabajar exitosamente los objectivos y sueños que tengan los clientes, de una manera ética. Además, con un buen coach, cada interacción entre coach y cliente lleva verbalmente y especialmente no-verbalmente, el mensaje de autonomía del cliente.

¿Qué habilidades espera usted encontrar en una persona al final del proceso de certificación en coaching?

Primero, que sean congruentes, tanto en el ámbito personal de sus vidas como en el profesional. Esto significa que apliquen a sus propias vidas lo que han aprendido y obtengan de su experiencia personal las pruebas de que lo que aplican, funciona. Al mismo tiempo, deben ser capaces de estar abiertos a nuevas vías, a nuevas respuestas y no limitar lo que observan a su propio mapa mental.

Que acepten y disfruten el desafío como parte de su potencialidad y sepan manejar su propio estado y el del cliente en todo tipo de situaciones. Como coaches, deben tener la habilidad de mantener su propio estado ante situaciones desafiantes y también la habilidad de calibrar al cliente para saber cuándo se encuentra en el estado adecuado para trabajar con él de una forma efectiva. También deben tener desarrollada la habilidad de especificar las declaraciones de un cliente mediante la aplicación del metamodelo, el modelo de precisión o el paquete verbal.

Por otra parte, deben tener clara la intención de cada modelo, saber definirlo y descomponerlo en sus elementos, saber lo que pueden esperar de su uso y la condición que debe estar presente en el contexto para hacerles saber que es ese modelo y no otro el más apropiado para ese contexto en particular.

Finalmente, espero encontrar una curiosidad despierta y un deseo de seguir descubriendo, estudiando y aplicando nuevos modelos. Espero, por tanto, que colaboren a mantener viva la PNL.

Se ha dicho con frecuencia que la PNL es, fundamentalmente, una actitud ante la vida. ¿Cómo vive John Grinder la PNL?

No he sido yo quien ha dicho eso. Para mi, la PNL nos presenta en su modelado la oportunidad de aprender lo que queramos. Esta es la parte más importante y naturalmente lo he aprovechado en un número enorme de contextos que me fascinan: desde escalar hielo vertical hasta el aprendizaje de los idiomas y para tocar musica.

En sus aplicaciones, los patrones de PNL son un conjunto de opciones que nos dan libertad personal y la capacidad de generar opciones en cada contexto de importancia en nuestra vida.

Muchas gracias.

Pilar Morales Ibáñez
AdapTIC®
www.adaptic.es
Marzo de 2007

 
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La hermosa experiencia de crear una constelación
(A mis alumnos del curso de Nivelación para el Practitioner que John Grinder impartió en Madrid en 2007)

Hubo una vez en Madrid un grupo de personas excepcionales que se encontraron en un espacio donde crecer con la simplidad y la belleza de las flores, parecía más sencillo que en ningún otro lugar.

Un hada les dio la bienvenida. Era un hada que sabía de alas mojadas y de cómo secarlas para volver a volar…

Ellos traían en sus manos y en sus corazones diferentes estrellas y, durante dos días, todos juntos formaron la más hermosa constelación.

Volvieron a ser niños y, mientras lo eran, mostraban, sin pretenderlo, la auténtica madurez … esa que cuida del rincón más hermoso que poseemos, el rincón de inocencia que nos dejó la infancia y que sigue vivo en cada uno de nosotros. Quizás oculto o escondido, quizás tapado por experiencias oscuras que no nos dejan ver su luz, pero siempre presente…

El hada, cuando todavía no sabían que era un hada, les pidió que aparcasen toda su parte consciente, ese razonamiento al que tan acostumbrados estaban, todo lo que creían saber y que se situasen delante de lo que iban a vivir como se sitúa un niño: con todos los canales perceptivos abiertos para asistir a una nueva visión del mundo. Les recordó que, ante el aprendizaje inicial de la vida, ningún niño se preocupa de entender, retener o recordar… Les pidió que confiasen en su inconsciente y en su infinita capacidad de aprendizaje. ¡Y lo hicieron tan bien! Recordaron que fueron capaces de aprender a hablar, a caminar, a cantar, a reir, a llorar… y ¡nadie les había dado un manual de instrucciones! Volvieron a ser genios, como lo fueron en la infancia.

Compartieron experiencias extraordinariamente hermosas como hermosa era la luz infinita de cada una de las estrellas que adornaban su interior. Hablaron de mapas y territorios, de filtros y realidades, de empatía y calibración, de comunicación y lenguaje… de la magia de la percepción. Soñaron y les pusieron piernas a los sueños… Dirigieron orquestas que tocaban en el aire y sintieron el centro del mundo en su interior, moviéndose con la flexibilidad de un junco, sintiendo las raíces con las que les protege la tierra… Aprendieron a dejar en una prudente lejanía “portafolios” que algunos creían inexistentes, sintieron que todo “es Posible”, que “soy Capaz” y que “me lo Merezco”… me merezco lo mejor que la vida pueda darme y, desde lo mejor de mi vida, colaboraré a hacer también posible lo mejor de los demás… Escucharon historias sobre el mar y la tierra, las rosas y las margaritas, los bosques para las hadas tristes y los albornoces para secar las tristezas… sobre la caja de inacabables alegrías que uno de ellos llevaba en el corazón para repartirla en el mundo sabiendo que por oscura o larga que pueda ser una noche, siempre vuelve a salir el sol…

Si tienes la suerte de encontrar a una de esas personas que formaron parte de esa constelación, pídele que te hable de lo que vivió cuando su color fue el BLANCO y cuando su mundo fue AZUL… Y, mientras te lo cuenta, escúchala con embeleso… sabe explicar muy bien las cosas, sabe del poder del lenguaje, sabe cómo transmitirte lo que vió, escuchó y sintió… atiende a sus palabras y a sus gestos, al movimiento de sus manos, de su rostro, de su cuerpo, al ritmo de su respiración… date cuenta de todo lo que dice sin palabras… Dile que te hable de congruencia y armonía, del dinamismo del equilibrio, de los cuentos con los que rompe las barreras de la comunicación… Busca a esa persona y pídele que vuelva a mostrarte su estrella… No hace falta que te vayas lejos, ni siquiera que te muevas de donde estés ahora… Sólo tienes que cerrar tus ojos y conectar con tu interior… ahí está una de las estrellas que hizo posible el nacimiento de una nueva constelación.

Pilar Morales Ibáñez
AdapTIC®
www.adaptic.es

 
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¿Qué es la Programación Neurolingüística?

Cuando escuchas a alguien hablar de la Programación Neurolingüística (PNL), hay algo que marca la diferencia entre aquellos que sólo hablan y aquellos que realmente saben de qué están hablando. Ese algo es una actitud ante la vida porque la PNL se vive, no sólo se estudia. Esa actitud se relaciona con el deseo de aprender, con la curiosidad ante las cosas y las personas y con la voluntad de que lo que aprendemos sea útil.

La PNL fue desarrollada en los años 70 por John Grinder y Richard Bandler. Empezaron modelando los patrones de comportamiento y lenguaje que utilizaban tres reconocidos terapeutas del momento obteniendo resultados espectaculares: Virginia Satir (Terapia Sistémica), Firtz Perls (Terapia Gestalt) y Milton Erickson (Hipnosis Clínica). Bandler y Grinder observaron “cómo hacían” las cosas estos tres profesionales excepcionales y después construyeron modelos de lo que habían observado que hacían. La utilidad del modelado reside en que podemos aprender de la experiencia y de la excelencia de otras personas y aplicarla a nuestras propias vidas porque nuestros sistemas nerviosos comparten similitudes que hacen posible que podamos incorporar los programas de otros a nuestros propios programas. Para hacer todo esto, Grinder y Bandler entendieron el cerebro humano como una computadora y el lenguaje como su sistema de programación. Esto nos lleva a explicar el sentido de la denominación “Programación Neurolingüística”. ¿Por qué “Programación”? Porque nuestro cerebro tiene diferentes maneras de organizar (programar) las ideas y las acciones para producir resultados. ¿Por qué “Neurolingüística”? Porque estos programas se construyen a partir de la interacción entre nuestro sistema nervioso y nuestro lenguaje.

La PNL define la experiencia humana como el resultado de una combinación de informaciones que recibimos y procesamos a través del sistema nervioso. Es muy importante darnos cuenta que hay programas que potencian nuestro desarrollo y otros que lo limitan. Si cambiamos la estructura de la experiencia, podemos hacer que ésta pase de ser limitante a ser potenciadora. Esto es lo que hacemos con PNL. Como dijo Oscar Wilde, todos hemos nacido para ser reyes de nuestras vidas. Para vivir la vida que quieres, es preciso saber lo que quieres, y establecer especificamente cuáles son tus objetivos y todo esto lo facilita la Programación Neurolingüística.

Actualmente, la PNL ya no tiene que demostrar su eficacia. Se ha aplicado en ámbitos muy diversos con excelentes resultados: terapia, gestión empresarial, educación, medicina, crecimiento personal, liderazgo, ventas, comunicación, etc. Al estar orientada a la práctica, es fácilmente aplicable. La PNL no pretende ser una ciencia y, por ese motivo, no se centra en demostrar el “porqué” de lo que ocurre sino el “cómo” ocurre.

En definitiva, la PNL es un conjunto de poderosas técnicas diseñadas para producir cambios permanentes a corto plazo pero no es sólo eso. No basta con entender esas técnicas a un nivel intelectual. Deben ser integradas a un nivel de conducta. En este sentido, podemos afirmar que para poder aplicar estas técnicas en los demás de una forma congruente, es necesario que seamos capaces de autoaplicárnoslas. Por ese motivo, la enseñanza de la PNL es un entrenamiento fundamentalmente práctico y vivencial.

El deseo de John Grinder y de Richard Bandler es que la PNL siga viva, que las personas que han aprendido estas técnicas sigan investigando, “curioseando” y creando nuevos modelos y patrones. Como ya anunciaba el principio socrático, cuando aprendemos algo, somos más concientes de todo lo que nos queda por aprender y eso hace que en nuestra mirada adulta siga viva la mirada del niño que fuimos y que se fascinaba frente a cada nuevo descubrimiento. Una persona que vive la PNL, nunca deja de descubrir y nunca deja de fascinarse. ¿Quieres tú empezar a hacerlo desde esta perspectiva?

Pilar Morales Ibáñez
AdapTIC®
www.adaptic.es

 
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¿Cómo trabaja la Programación Neurolingüística?

En el artículo anterior (¿Qué es la Programación Neurolingüística?) hicimos una aproximación explicativa a la PNL sin incluir ejemplos de su aplicación en la práctica. Este segundo artículo, pensado como complemento del primero, tiene como objetivo mostrar, desde la experiencia, cómo se trabaja con PNL y qué resultados se obtienen.

Para ello, compartiré con vosotros una hermosa experiencia que se inició con la siguiente declaración de estado actual (momento en el que se inicia el trabajo con PNL) La persona que escribió las siguientes líneas se sentía “un hada con las alas mojadas” Su misión en la vida era llevar alegría y consuelo allí donde hiciese falta y eso, pensaba, no puede hacerse “con las alas mojadas”. Con estas palabras “dibujaba” el momento que vivía:

“ (…) Necesito sentir que existe un universo de autenticidad más allá de este mundo de mentiras y de trampas, donde nadie dice lo que siente y todos piensan lo que dicen pero no dicen lo que piensan.
Tiene que haber un espacio, en algún lugar, donde no pierdan siempre los que más aman, los que intentan jugar limpio, los que creen que ensuciar el amor es el peor atentado a la vida.
Tiene que haber un universo donde la hipocresía no sea supervivencia, donde se pueda amar sin miedo y donde los que te quieren no tengan miedo al amor y a la vida.
Por lo menos, tiene que existir un mar que acoja todas las lágrimas para que sean algo hermoso y no sólo dolor que se desborda. Un mar que haga azules las tristezas y donde el sol no queme el alma.
Debería existir un bosque donde puedan esconderse las hadas tristes para que nadie vea su tristeza. Ellas tienen que repartir alegría y consuelo, no pueden permitirse que el mundo vea sus lágrimas.
Y, si no existe realmente el bosque de las tristezas, tampoco deberían existir las hadas tristes. Por su propio bien, deberían ser sacrificadas. (···)
Si ya nadie cree en la magia, en el amor, en el misterio de la piel que se quema y no mata… si siempre ha de morir el sentimiento… también deberían morir las hadas.
Cuando a un hada se le mojan las alas es mejor que se muera.”

Un tiempo después, había llegado al estado deseado (estado al que se quiere llegar cuando se inicia el trabajo con PNL realizando una proyección a futuro) y volvía a sentirse un hada “de hermosas alas, preparadas para volar”:

“(…) Hoy vuelvo a sentirme un hada. Si mis alas se mojaron un día, ahora tengo un buen albornoz. He aprendido el camino para buscar, en el armario de mi vida, dónde estaba guardado ese albornoz que tan bien seca las alas mojadas. Ya no creo que, “cuando a un hada se le mojan las alas es mejor que se muera”. Ahora estoy convencida de que, “cuando a un hada se le mojan las alas” lo mejor que puede hacer es buscar en su armario de recursos un buen albornoz para secarlas y, “cuando esté bien para ella”, volver a volar…”

¿Cómo se pasó del EA (estado actual) al ED (estado deseado)?
En primer lugar, me gustaría destacar que estos fragmentos que he transcrito aquí fueron escritos en clave de metáfora. La metáfora es el lenguaje del inconsciente. La experiencia nos ha enseñado lo rápidos que son los procesos de cambio y lo permanentes que son sus efectos, cuando se trabaja con el inconsciente. Hay que tener en cuenta que estamos hablando de cambios internos muy potentes. ¿Cómo se consiguen? Modificando la estructura de la experiencia. Esto es, básicamente, lo que hacemos con PNL. En el caso de nuestra hada, lo que llamamos “realidad” no cambió. Lo que sí cambió fue su mirada… su manera de interiorizar dicha realidad.En PNL, lo que nos interesa fundamentalmente es cómo nos pasan las cosas: lo más importante es cómo estructuramos una experiencia, no su contenido.

Los pensamientos de nuestra hada habían generado un programa interno en el que una idea determinada despertaba todo un conjunto de emociones y pensamientos asociados a la misma. Con técnicas de PNL, fuimos desmontando las diferentes generalizaciones que había en sus primeras afirmaciones mediante preguntas de metamodelo que permiten completar el puzzle de una información recibida para modificarlo después de manera que las creencias limitantes que ahogaban el alma y mojaban las alas, pasasen a ser potenciadoras. De esta forma, la idea de fracaso se fue sustituyendo por la de aprendizaje y nuestra hada empezó a vivenciar su experiencia de una forma más positiva. En la parte central de nuestro trabajo, empezó a descubrir con qué imágenes, sonidos y sensaciones construía sus pensamientos. Una vez localizadas las imágenes, los sonidos y las sensaciones descubrió que, con técnicas de PNL, podía transformarlos. En definitiva, se dio cuenta de que existía otra forma de relacionarse con sus experiencias mucho más potenciadora y que le permitiría volver a volar. Lo más sorprendente para ella, que llegó a la PNL con las alas mojadas de tristeza, fue que todo esto lo hizo sin dolor. Pasó de la tristeza a la esperanza sin casi darse cuenta, sin adentrarse en el contenido de sus afirmaciones, reviviendo lo que ya había vivido de una forma que le permitía cambiar la vivencia “sin tocarla”, como ella decía para explicar que no se había enfrentado a contenidos dolorosos como, en un principio, había pensado que debería hacer. Descubrió que tenía todos los recursos que necesitaba, que su propia vida la había hecho rica en esos recursos y que sólo tenía que aprender a buscarlos… cambiar su mirada interna, su manera de estructurar la “realidad”.

Pilar Morales Ibáñez
AdapTIC®
www.adaptic.es

 
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